فروش اینترنتی محصولات مورد نیاز
| ردیف | نام محصول | فروشنده | قیمت (ریال) | لینک بازاریابی محصول | وضعیت | |
| 1 | 1,050,000 | فعال | ||||
| 2 | 750,000 | فعال | ||||
| 3 | 1,050,000 | فعال | ||||
| 4 | 490,000 | فعال | ||||
| 5 | 150,000 | فعال | ||||
| 6 | 120,000 | فعال | ||||
| 7 | 140,000 | فعال | ||||
| 8 | 85,000 | فعال | ||||
| 9 | 55,000 | فعال | ||||
| 10 | 140,000 | فعال | ||||
| 11 | 38,000 | فعال | ||||
| 12 | 85,000 | فعال | ||||
| 13 | 49,000 | فعال | ||||
| 14 | 630,000 | فعال | ||||
| 15 | 35,000 | فعال | ||||
| 16 | 60,000 | فعال | ||||
| 17 | 95,000 | فعال | ||||
| 18 | 75,000 | فعال | ||||
| 19 | 75,000 | فعال | ||||
| 20 | 125,000 | فعال | ||||
| 21 | 125,000 | فعال | ||||
| 22 | 240,000 | فعال | ||||
| 23 | 78,000 | فعال | ||||
| 24 | 78,000 | فعال | ||||
| 25 | 48,000 | فعال | ||||
| 26 | 78,000 | فعال | ||||
| 27 | 27,000 | فعال | ||||
| 28 |
|
| 288,000 | http://www.mabist.com?rgm=behnoosh&p_id=2468 | رد شده  | |
| 29 |
|
| 165,000 | http://www.mabist.com?rgm=behnoosh&p_id=2456 | رد شده | |
| 30 |
|
| 95,000 | http://www.mabist.com?rgm=behnoosh&p_id=2455 | رد شده | |
| 31 |
|
| 288,000 | http://www.mabist.com?rgm=behnoosh&p_id=2449 | رد شده | |
| 32 |
|
| 95,000 | http://www.mabist.com?rgm=behnoosh&p_id=2447 | رد شده | |
| 33 |
|
| 95,000 | http://www.mabist.com?rgm=behnoosh&p_id=2446 | رد شده | |
| 34 | 300,000 | فعال | ||||
| 35 | 2,200,000 | فعال | ||||
| 36 | 750,000 | فعال | ||||
| 37 |
|
| 150,000 | http://www.mabist.com?rgm=behnoosh&p_id=2379 | رد شده | |
| 38 | 220,000 | فعال | ||||
| 39 | 300,000 | فعال | ||||
| 40 | 320,000 | فعال | ||||
| 41 | 180,000 | فعال | ||||
| 42 | 1,350,000 | فعال | ||||
| 43 | 780,000 | فعال | ||||
| 44 | 630,000 | فعال | ||||
| 45 | 940,000 | فعال | ||||
| 46 | 385,000 | فعال | ||||
| 47 | 625,000 | فعال | ||||
| 48 | 14,750,000 | فعال | ||||
| 49 | 19,990,000 | فعال | ||||
| 50 |
|
| 1,000,000 | http://www.mabist.com?rgm=behnoosh&p_id=1531 | رد شده |
توضیحات::جهت مشاهده وخرید محصول بر روی لینک محصول کلیک کنید.
تمریناتی برای لاغرشدن پشت کامپیوتر
| |
| اغلب در بین ساعات کاری مان در دفتر چند دقیقه وقت باقی می‌ماند که به خودمان اختصاص دهیم: این زمان فرصت بسیار خوبی است تا بتوانیم کمی عضلات بدن‌مان را شکل بدهیم! | |
این تمرینات را یک بار در هفته، سپس 3 روز در هفته و به تدریج هر روز و هر بار 5 الی 10 دقیقه انجام دهید.پیشنهاد ویژۀ ما برای شما تمرین شماره 1 پشت کامپیوتر پاها باید ثابت و کمر صاف باشد، بازوها را به طور کشیده و موازی یکدیگر به عقب دراز کنید: این تمرین را 3 بار انجام دهید. سپس به تناوب کفل‌های راست و چپ‌تان را منقبض کنید: برای هر یک از کفل ها 8 بار این حرکت را تکرار کنید.تمرین شماره 2 پشت کامپیوترهمیشه پشت کامپیوتر، ماهیچه‌های شکم‌تان را منقبض کنید و تا حد ممکن بالاتنه تان به را به سمت جلو گرد کنید، سپس به آهستگی صاف شوید. این حرکت باید از شکم شروع شود. این تمرین را 3 بار تکرار کنید.تمرین شماره 3 پشت کامپیوترروی صندلی‌تان بنشینید، تا جایی که می‌توانید زمین را با پایتان به عقب برانید (پاهایتان را به زمین فشار دهید)، طی 8 ثانیه این حرکت را 4 بار انجام دهید. همزمان، در حالی که کف دست‌هایتان روبه روی هم هستند، بازوهایتان را به سمت بالا بکشید سپس شانه‌هایتان را به سمت پایین بیاورید. پیشنهاد ویژۀ ما برای شما اگر شرایط کارتان به شکلی است که تمام روز را باید پشت کامپیوتر بنشینید، به طور منظم زمان‌هایی را به ایستادن یا قدم زدن اختصاص دهید، البته باید دقت کنید که حتماً صاف بایستید: این حرکت مانع بی‌حسی و دردهای کمر و پشت می‌شود. |
هشدار پزشکان درباره زیاد نشستن!
هشدار پزشکان درباره زیاد نشستن!
| |
| یک پژوهش علمی‌درباره تاثیر پیامدهای نشستن طولانی در برابر رایانه و تلویزیون در محیط کاری و خانه ... | |
پزشکان درباره نشستن های طولانی مدت روی صندلی هشدار می‌دهند. یک پژوهش علمی‌درباره تاثیر پیامدهای نشستن طولانی در برابر رایانه و تلویزیون در محیط کاری و خانه هشدار داد. پزشکان می‌گویند کارمندانی که چنین وضعی دارند باید در برخی از مواقع ایستاده کارهای خود را انجام دهند تا خود را از بیمارهای کشنده نجات دهند. براساس این گزارش، برخی از کارمندان بر این نظرند نشستن در وضعیت رضایت بخش می‌تواند بر آثار نشستن های طولانی غلبه داشته باشد ولی پژوهشگران تاکید می‌کنند فرد باید از صندلی خود بلند شود. پزشکان می‌گویند حتی اگر فردی ورزشکار باشد نشستن های طولانی در کار بر سلامت وی زیان داشته و بیماری های خطرناکی در پی خواهد داشت. این گزارش آمریکایی می‌افزاید افرادی که نسبت به دیگران بیشتر می‌نشینند با چاقی، بیماری های قلبی و مرگ زود روس روبرو می‌شوند. نشستن طولانی مانع از ترشح یک ماده شیمیایی در بدن می‌شود که چربی سوز است. کارمندانی که بیش از شش ساعت در روز می‌نشینند در معرض بیماری قند قرار خواهند داشت. راه حل در این است که کارمندان کارهای خود را برخی اوقات به صورت ایستاده انجام دهند ، این وضع کاری موجب بهبود کاری کارمندان و سوزاندن برخی از کالری ها می‌شود. |
خریدپستی واینترنتی لوازم مورد نیاز منزل
| ردیف | نام محصول | فروشنده | قیمت (ریال) | لینک بازاریابی محصول | وضعیت | |
| 1 | 1,250,000 | فعال | ||||
| 2 | 180,000 | فعال | ||||
| 3 | 680,000 | فعال | ||||
| 4 |
|
| 1,320,000 | http://www.mabist.com?rgm=behnoosh&p_id=2576 | رد شده | |
| 5 | 630,000 | فعال | ||||
| 6 |
|
| 280,000 | http://www.mabist.com?rgm=behnoosh&p_id=2570 | رد شده | |
| 7 | 190,000 | فعال | ||||
| 8 | 190,000 | فعال | ||||
| 9 | 480,000 | فعال | ||||
| 10 | 1,320,000 | فعال | ||||
| 11 | 550,000 | فعال | ||||
| 12 | 1,290,000 | فعال | ||||
| 13 | 128,000 | فعال | ||||
| 14 | 235,000 | فعال | ||||
| 15 | 350,000 | فعال | ||||
| 16 | 250,000 | فعال | ||||
| 17 | 85,000 | فعال | ||||
| 18 | 370,000 | فعال | ||||
| 19 | 300,000 | فعال | ||||
| 20 | 300,000 | فعال | ||||
| 21 | 98,000 | فعال | ||||
| 22 | 1,350,000 | فعال | ||||
| 23 | 1,180,000 | فعال | ||||
| 24 | 1,260,000 | فعال | ||||
| 25 | 320,000 | فعال | ||||
| 26 | 2,800,000 | فعال | ||||
| 27 | 270,000 | فعال | ||||
| 28 | 55,000 | فعال | ||||
| 29 | 350,000 | فعال | ||||
| 30 | 1,210,000 | فعال | ||||
| 31 | 2,100,000 | فعال | ||||
| 32 |
|
| 190,000 | http://www.mabist.com?rgm=behnoosh&p_id=2340 | غیر فعال | |
| 33 |
|
| 120,000 | http://www.mabist.com?rgm=behnoosh&p_id=2332 | غیر فعال | |
| 34 |
|
| 120,000 | http://www.mabist.com?rgm=behnoosh&p_id=2328 | غیر فعال | |
| 35 | 600,000 | فعال | ||||
| 36 | 390,000 | فعال | ||||
| 37 | 450,000 | فعال | ||||
| 38 | 390,000 | فعال | ||||
| 39 | 350,000 | فعال | ||||
| 40 | 500,000 | فعال | ||||
| 41 | 600,000 | فعال | ||||
| 42 | 300,000 | فعال | ||||
| 43 |
|
| 420,000 | http://www.mabist.com?rgm=behnoosh&p_id=2274 | غیر فعال | |
| 44 | 990,000 | فعال | ||||
| 45 | 280,000 | فعال | ||||
| 46 | 490,000 | فعال | ||||
| 47 | 800,000 | فعال | ||||
| 48 | 160,000 | فعال | ||||
| 49 | 2,100,000 | فعال | ||||
| 50 |
|
| 670,000 | http://www.mabist.com?rgm=behnoosh&p_id=2221 | رد شده | |
| 51 | 615,000 | فعال | ||||
| 52 | 450,000 | فعال | ||||
| 53 | 1,350,000 | فعال | ||||
| 54 |
|
| 1,750,000 | http://www.mabist.com?rgm=behnoosh&p_id=2107 | رد شده | |
| 55 | 670,000 | فعال | ||||
| 56 | 4,180,000 | فعال | ||||
| 57 | 950,000 | فعال | ||||
| 58 | 460,000 | فعال | ||||
| 59 | 700,000 | فعال | ||||
| 60 | 650,000 | فعال | ||||
| 61 | 350,000 | فعال | ||||
| 62 | 240,000 | فعال | ||||
| 63 | 490,000 | فعال | ||||
| 64 |
|
| 350,000 | http://www.mabist.com?rgm=behnoosh&p_id=1913 | رد شده | |
| 65 | 740,000 | فعال | ||||
| 66 | 450,000 | فعال | ||||
| 67 | 400,000 | فعال | ||||
| 68 | 570,000 | فعال | ||||
| 69 | 750,000 | فعال | ||||
| 70 | 1,320,000 | فعال | ||||
| 71 | 1,080,000 | فعال | ||||
| 72 | 600,000 | فعال | ||||
| 73 | 790,000 | فعال | ||||
| 74 | 1,950,000 | فعال | ||||
| 75 | 270,000 | فعال | ||||
| 76 | 1,800,000 | فعال | ||||
| 77 | 5,000,000 | فعال | ||||
| 78 | 8,000,000 | فعال | ||||
| 79 | 600,000 | فعال | ||||
| 80 | 4,400,000 | فعال |
توضیحات:برای مشاهده وخرید محصول روی لینک محصول کلیک کنید.